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这些方法让武汉助孕女性预防产后痔疮有备无患

2月前发布:2022-03-13浏览:10次共11个评论收藏:26次
这些方法让武汉助孕女性预防产后痔疮有备无患
第一、勤喝水、早活动。
由于武汉助孕妈妈产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。
第二、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。
一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。
第三、勤换内裤、勤洗浴。
不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。
第四、早排便、早用开塞露。
优七宝武汉优七宝建议妈妈产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。