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在武汉助孕期间如何进行适当的饮食调养

20天前发布:2022-06-12浏览:10次共59个评论收藏:23次
在武汉助孕期间如何进行适当的饮食调养
第一,也是一般原则,妊娠期间要摄入充足的能量、蛋白质、维生素和矿物质。武汉优七宝提醒孕妇饮食应清淡平和、有所节制,禁食生冷之物、少吃辛辣之食,同时还要戒烟戒酒。
第二,根据自己的体质进行调养,根据气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同,可选择煲汤来调整体质的偏性。不懂得自己体质的类型可以向医生咨询。