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武汉助孕晚期要注意的事项有哪些

15天前发布:2022-07-02浏览:100次共99个评论收藏:35次
孕晚期睡姿
宝妈在孕晚期最好挑选侧躺着睡,靠床边的腿坚持曲折,腹侧贴着床,比较有安全感。腿部常常浮肿的孕妈妈,侧躺时腿下面可放枕头或抱枕,将腿垫高,有助于减轻疲劳感,促进下肢静脉回流,减轻水肿。孕期要防止趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和武汉助孕妈妈都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压榨下腔静脉影响血液回流导致低血压。
肚子疼
在孕晚期,宝妈夜间歇息时,有时会因假宫缩而呈现下腹阵痛,一般继续仅数秒钟,间歇时刻长达数小时,白日症状即可缓解。假如宝妈遽然感到规律性下腹痛,应考虑早产或临产,如下腹继续性剧疼,应考虑胎盘早剥或子宫决裂,应及时到医院就诊。
武汉助孕晚期要注意的事项有哪些
腹泻
宝妈一旦发作腹泻,首要医治办法是恰当补液,补足因腹泻丢掉的水分、电解质、热量,一起要亲近调查胎儿状况是否杰出,有无早产的预兆。
孕晚期食谱
挨近怀孕晚期,因胎头下降,宝妈的胃口会再次旺盛起来。因而,孕晚期的宝妈应添加蛋白质的吸取,尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物,还要吸取适量的必需脂肪酸,适量吃些动物肝脏来补铁。
胎动
假如孕晚期胎动比较规则(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时),如俄然呈现胎动频频或显着削减,应及时就诊。所以宝妈不用过于忧虑。依据时刻的不同,胎动的次数也会有改变。一般来说,晚上胎动次数较多、早晨较少。