当前位置:网站首页 > 孕育科普 > 孕期 > 孕妈爱吃鱼好处多

孕妈爱吃鱼好处多

15天前发布:2022-07-02浏览:30次共62个评论收藏:47次
1、降低胎儿早产率
丹麦研究者最近通过研究发现,孕期爱吃鱼的孕妈们与从来不吃鱼的孕妈相比,早产的可能性从7.1%降至1.9%。孕妈在怀孕期间吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。
孕妈爱吃鱼好处多
2、帮助宝宝大脑发育
在鱼的体内含有一种重要物质—DHA(即二十二碳六稀酸),它在脑细胞膜的形成中起着重要作用。在怀孕期间,孕妈不仅需要DHA来维持自身脑细胞功能,还要大量供应腹中生长发育的胎儿,因此,武汉助孕专家建议孕妈们为了使胎儿的大脑得到良好的发育,生个健壮而又智商高的好婴儿,在一周之内至少应吃一两次鱼或贝类。